あなたの新たな一歩を応援いたします
Sky sign
ダンスに挑戦したいけど、なんだか続けられなくて諦めちゃう、、という方へ！
簡単なダンスをしながらダイエット効果も抜群のZUMBA®︎で、あなたの新たなダンスライフを応援いたします！
ZUMBA®って何？
ラテンの音楽を中心に、世界の様々な音楽に合わせて身体を動かすダンスフィットネスです。
楽しい雰囲気と、誰でも始められる気軽さから、世界180ヶ国以上で、1,500万人以上の人に親しまれています！
Sさん（40代・女性）
ZUMBAは、音楽に合わせて自由に体を動かしながら、楽しくエクササイズができるのが魅力です。haruna先生のレッスンは、明るく元気な雰囲気とともに先生がダンサブルでキュートな中にセクシーさがあるスタイルがとても素敵です。また、ZUMBA以外のジャンルも経験されているため、振り付けや動きに幅があり、いつも新しい楽しさを感じられます。先生は優しく、初心者でも安心して参加できるのも嬉しいポイントです。一緒に踊る時間は毎回とても充実しており、心も体もリフレッシュできます！
Nさん（40代・男性）
ZUMBAはダンス初心者でも楽しく脂肪燃 焼することができます。haruna先生のZUMBAではいろんなジャンルの曲で踊るので、時間が経つのもあっという間です！
また私はZUMBA特有のワイワイするのがちょっと苦手なのですが、楽しく踊ることができます！参加メンバーも学生さんからご年配の方までと年齢も幅広く、とてもアットホームな雰囲気です。
Mさん（60代・女性）
踊ることが大好きだったので、仕事の休みの日に参加出来るサークルを探していて体験に参加しました。かわいい元気な先生でみなさんとても楽しそうに踊ってる姿が羨ましかったので参加したのがきっかけで今ではZUMBAのレッスンを楽しみにしています。
休日ということ、自由に参加出来る事。 振り付けを覚えなくても踊りやすい事、何よりもラテンのリズムに気持ちがノリノリで、日々の忙しさを忘れてリフレッシュ出来るので毎回楽しみに参加させていただいてます。
初めての方へ
★指導者のHarunaについて
★ダンスサークル参加までの流れについて
になります！
Haruna
★ダンス・フィットネスインストラクター
★ZUMBA®︎インストラクター
★振付師
ー経歴ー
・5歳頃よりヒップホップやガールズ等を習い、約15年間ダンスチームで活動し、チャリティーイベントやステージ等を経験。
・並行して約10年間、よさこいの踊り子として活動。例年個人賞を取得する。
・ダンスチームの影響でラテン音楽とダンスに興味があったことがきっかけでZUMBA®︎に出会う。ラテンの楽しさを多くの人と共有したい考えから、ZUMBA®︎インストラクターになることを選択する。
・大学生から約5・6年間は、ラテンダンスチーム「Blue spirits latina」でも活動。広尾のレストランバー「HAVANA 1950」のショーダンサーとして経験を積む。
・現在はよさこいの振付も担当。順次発表予定。
ー出演MVー
サークル内容
お客様のレベルに合わせて3つのサークルで構成しております！！
ZUMBA®︎GOLD
(超初心者向け)
通常のZUMBA®︎よりも、もっとシンプルで簡単なプログラム。
通常のZUMBA®︎はまだ少し不安…という方はこちらで動きに慣れるのがオススメ！
ゆっくり動きを確認してからテンポアップするなど、わかりやすく説明しながら進めます！
ZUMBA®︎
(初心者、経験者向け)
ラテンのしなやかな動きを特徴としたZUMBA®︎。楽しく世界の音楽を感じながら、パワフルに動いていきましょう！
こちらはZUMBA®︎が比較的初心者の方や、経験している方向きになります。
ダンステク
～明日から使えるダンステクニック～
ラテンなどの表現の仕方をより深く知りながら、それを使用した振り付けに挑戦するプログラム。いつものプログラムでもっと踊れるようになりたい、ステップアップしてみたい方にオススメです！
今後の活動
2026
February
バレンタインはZUNBA®の情熱的な音楽で"好き"を表現するのもあり！？
ご参加お待ちしております!!
【ZUMBA®︎】
2/8(日) 13:20〜14:20
[定員：15名様]
場所：常盤公民館
〒330-0061 埼玉県さいたま市浦和区常盤９丁目３０−１
【ZUMBA®︎GOLD】
2/15(日) 13:00〜13:45
[定員：5名様]
場所：Buzz浦和 3スタジオ
〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂２丁目６−１３ あずさビル B1
【ZUMBA®︎】
2/22(日) 10:20〜14:20
[定員：15名様]
場所：浦和コミュニティセンター レク1
〒330-0055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町１１−１
コムナーレ 9 階(一部 10階部分)
2026
January
今年もよろしくお願いいたします！
皆さまと健康にZUMBA®ができますように！
ご参加お待ちしております！
【ZUMBA®︎】
1/11(日) 13:20〜14:20
[定員：15名様]
場所：下落合コミュニティセンタ
〒338-0002 埼玉県さいたま市中央区下落合１７１２ 103
スカイレジデンシャルタワーズ ノースウィング301・401
【ZUMBA®︎】
1/25(日) 12:20〜13:20
[定員：8名様]
場所：Buzz浦和
〒330-0063 埼玉県さいたま市浦 和区高砂２丁目６−１３ あずさビル B1
【ZUMBA®︎GOLD】
1/31(土) 13:00〜13:45
[定員：5名様]
場所：Buzz浦和 3スタジオ
〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂２丁目６−１３ あずさビル B1
過去の活動
※さらに過去の活動については各年度をクリックでご覧ください。
各種料金
サークルごとに金額が異なります。
ぜひ下記の予約フォームから申し込みください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
ZUMBA®︎GOLD
￥500
ZUMBA®︎
￥1000
ダンステク
￥1500
- 初回の方のみの限定料金！！ -
初めての方限定で特別価格で参加可能です！
お試し感覚で気軽に参加ください！！
ZUMBA®︎
￥1000
￥500
━━━━
ダンステク
￥1500
━━━━
￥1000
Q & A
よくある質問をまとめました。
合わせてご覧ください！
1
ダンス初心者ですが、大丈夫ですか ？
もちろん！初心者大歓迎です！！
もし、初めてで不安なら ZUMBA®︎GOLDへお越しください！
初めてのダンスを一緒に楽しみましょう！！
2
毎月絶対参加しなければいけませんか？
いいえ！
会員制ではないので、ご自身のタイミングと日程でご参加いただければと思います！
3
友達と体験で参加してもいいですか？
もちろん大歓迎です！
その際は、体験の方それぞれでご予約をお願いいたします。
その後、SMSで連絡が来た際に友達がどなたなのかを申していただけると幸いです。
4
予約フォームを送ったら必ず参加しないといけませんか？
いいえ！
フォームを送信いただけるとSMSをこちらから送信させていただきますので、その際に色々と相談してください！
結果「やめておきます」でも全然OKです！
気軽に送信いただければと思います。